an exercise regimen
رژیم ورزشی
Meaning: a programme of exercise for improving someone’s health or appearance
برنامه ورزشی برای بهبود سلامت یا ظاهر یک فرد
EXP: The doctors recommend that they continue their exercise regimen.
پزشکان توصیه می کنند که رژیم ورزشی خود را ادامه دهند.
restrain from doing sth.
خودداری از انجام کاری
do not allow oneself to do sth.
به خود اجازه انجام کاری را ندادن
Meaning: not let yourself do sth.
به خودتان اجازه انجام کاری را ندهید
EXP: In Britain, people are asked to restrain from smoking in a range of public places.
در بریتانیا، از افراد خواسته می شود که از استعمال دخانیات در شماری از مکان های عمومی خودداری کنند.
self-discipline
خویشتن داری/ تادیب نفس
Meaning: the ability to make yourself do things that you should do even when you do not want to
توانایی وادار کردن خود به انجام کارهایی که باید انجام دهید حتی زمانی که نمی خواهید
EXP: Without proper self-discipline, children may end up eating too much junk food.
بدون انضباط شخصی مناسب، کودکان ممکن است در نهایت غذاهای ناسالم بسیار زیادی بخورند.
health and fitness
سلامت و تناسب اندام
Meaning: the state of being physically healthy and strong
از نظر جسمی سالم و قوی بودن
EXP: In some countries, the average weight of people is increasing and their levels of health and fitness are decreasing (Cambridge IELTS 8).
در برخی از کشورها، میانگین وزن افراد در حال افزایش و سطح سلامت و تناسب اندام آن‌ها در حال کاهش است (کمبریج آیلتس 8).
a sedentary job
شغل کم تحرک
Meaning: a job that involves a lot of sitting and not much exercise
= شغلی که مستلزم نشستن زیاد و فعالیت اندک است
EXP: Overweight people whose work is sedentary will find it much harder to lose weight.
برای افرادی که اضافه وزن دارند و کارشان کم تحرک است کاهش وزن بسیار دشوارتر خواهد بود.
در فرایند یادگیری زبان انگلیسی، یادگیری اصطلاحات کاربردی موضوعات مختلف نقش مهمی را ایفا می کند. در آموزش کلمات و اصطلاحات مربوط به تناسب اندام در آیلتس آکادمی زبان تات مجموعه گسترده‌ای از اصطلاحات کاربردی مرتبط با تناسب اندام در زبان انگلیسی را گردآوری کرده است.
منبع: https://tatschool.ir/education/fitness-terms-ielts/
an exercise regimen
رژیم ورزشی
Meaning: a programme of exercise for improving someone’s health or appearance
برنامه ورزشی برای بهبود سلامت یا ظاهر یک فرد
EXP: The doctors recommend that they continue their exercise regimen.
پزشکان توصیه می کنند که رژیم ورزشی خود را ادامه دهند.
restrain from doing sth.
خودداری از انجام کاری
do not allow oneself to do sth.
به خود اجازه انجام کاری را ندادن
Meaning: not let yourself do sth.
به خودتان اجازه انجام کاری را ندهید
EXP: In Britain, people are asked to restrain from smoking in a range of public places.
در بریتانیا، از افراد خواسته می شود که از استعمال دخانیات در شماری از مکان های عمومی خودداری کنند.
self-discipline
خویشتن داری/ تادیب نفس
Meaning: the ability to make yourself do things that you should do even when you do not want to
توانایی وادار کردن خود به انجام کارهایی که باید انجام دهید حتی زمانی که نمی خواهید
EXP: Without proper self-discipline, children may end up eating too much junk food.
بدون انضباط شخصی مناسب، کودکان ممکن است در نهایت غذاهای ناسالم بسیار زیادی بخورند.
health and fitness
سلامت و تناسب اندام
Meaning: the state of being physically healthy and strong
از نظر جسمی سالم و قوی بودن
EXP: In some countries, the average weight of people is increasing and their levels of health and fitness are decreasing (Cambridge IELTS 8).
در برخی از کشورها، میانگین وزن افراد در حال افزایش و سطح سلامت و تناسب اندام آن‌ها در حال کاهش است (کمبریج آیلتس 8).
a sedentary job
شغل کم تحرک
Meaning: a job that involves a lot of sitting and not much exercise
= شغلی که مستلزم نشستن زیاد و فعالیت اندک است
EXP: Overweight people whose work is sedentary will find it much harder to lose weight.
برای افرادی که اضافه وزن دارند و کارشان کم تحرک است کاهش وزن بسیار دشوارتر خواهد بود.
در فرایند یادگیری زبان انگلیسی، یادگیری اصطلاحات کاربردی موضوعات مختلف نقش مهمی را ایفا می کند. در آموزش کلمات و اصطلاحات مربوط به تناسب اندام در آیلتس آکادمی زبان تات مجموعه گسترده‌ای از اصطلاحات کاربردی مرتبط با تناسب اندام در زبان انگلیسی را گردآوری کرده است.
منبع: https://tatschool.ir/education/fitness-terms-ielts/
کلمات و اصطلاحات مربوط به مد در آیلتس